Lev hälsosamt i Santa Catalina

Här är vår utökade guide till wellness, hälsosam kost för att upprätthålla ett hälsosamt leverne för kropp och själ medan man besöker Palma och StayCatalina.

Resa i otaliga timmar till avlägsna länder för att ägna sig åt yoga retreats eller ayurvediska behandlingar är inte längre nödvändigt. Varför inte unna dig detta medan du spenderar en vecka eller mer i Santa Catalina, där du kan kombinera ett sunt holistisk levande med att njuta av Medelhavet i en pulserande kosmopolitisk stad bara två timmar bort från de flesta stora nordeuropeiska flygplatser.

ayur

Palmas Lotusoma Ayurveda Center ligger runt hörnet från StayCatalina på Calle Cotoner

StayCatalina är en perfekt bas för dig som vill njuta av en avslappnad och vitaliserande semester. Våra lugna lägenheter är utformade efter de stora principerna för Feng-Shui. Våra king size-sängar är mjuka men fasta, och den lugna gatan utanför och placeringen av alla sovrum mot baksidan, garanterar en vilsam nattsömn.

Lägg till att de i genomsnitt 300 soldagar om året som Mallorca har, den uppfriskande havsbrisen och de varmare breddgraderna vid Medelhavet, och du känner omedelbart tyngden lyftas från dina axlar.

Santa Catalina har blivit Palmas centrum för hälsa, ekologiska -och Vegan mataffärer, och det finns ett stort utbud för den som lever med en holistisk livsstil och alternativ medicin, med internationella studier och referenser.
Vi har samlat några lokala adresser som vi kan rekommendera:
Mataffärer och matstånd:
EcoIlla i Santa Catalina saluhall: 100% ekologiska produkter inklusive en organisk köttdisk.
Loveat på Calle Fabrica, Soria Natural på Calle Cotoner och LoVegano på Calle Cotoner har skapat en hälsokost triangel i denna korsning, samtliga belägna 20m ifrån varandra.
Herboristería Maria Antonia Bergas, en traditionell örtshop nära saluhallen i Santa Catalina, som grundades 1900. Här hittar du många traditionella växtbaserade läkemedel.

zivatogo

Ziva rawfood på Placa de la Navegación, Santa Catalina

Sitt ner och njut:

ZIVA food to go – Raw food att ta med sig (eller äta på plats!) Smoothies, sallader och dagens special.
La Golondrina – Enbart veganmat, detta charmiga café bara 20 meter från StayCatalina, öppet hela dagen fram till kvällen, med levande musik vissa kvällar.
Simply Delicious – Kärleksfullt inrett café med många vegetariska alternativ, som ligger i ett hörn vid saluhallen. Ett bistro med mat från organisk Mellanöstern klassiker som Hummus av olika sorter och en lunchtallrik med lite från 6 olika rätter, så att du kan prova alla smaker.
Duke – En av Santa Catalinas favoriter. Kocken Ronny tycker om att experimentera med alla typer av läckra ekologiska ingredienser och erbjuder ett urval av goda vegetariska alternativ. Hans senaste rätt är bl.a grillad, fylld aubergine med ett urval av smakrika fyllningar.
EcoVegetariá – En certifierad ekologisk och vegetarisk restaurang, som ligger på hörnet av Calle Cotoner och Calle Fábrica. Otroligt bra och prisvärd lunchmeny.

Yoga, massage och medicinskt kvalificerad personal:
Earth Yoga: Är inte den enda yogastudion i Santa Catalina, men utan tvekan den mest rekommenderade av våra gäster. De erbjuder Vinyassa, Kundalini, Yin och Ishta typer av yoga, liksom alternativ för barn och tonåringar. Ett mycket omfattande schema finns på deras hemsida: www.earthyoga.es
La Columna Vertebral – En av våra favoriter. Svensk/spansk sjukgymnast, kiropraktor och naprapat Dionisio, det perfekta botemedlet för de smärta och värk efter en flygresa.
Lotusoma Aryuveda Centre – Ett väletablerat ayurvedisk centrum på Calle Cotoner. Från Pakrut konsultation till ayurvediska terapier och massage allt utfört av den licensierade Naturopaten Annett Levy.
Soul Massage – Unna dig en kittlande session! Mycket avkopplande massage alternativ, som ligger bara några meter från StayCatalina.

tennisclub

Palma Sport & Tennis Club www.palmatennis.com

Sist men inte minst, den mycket efterlängtade Palma Sport och Tennis Club har precis öppnat och ligger runt hörnet från StayCatalina. Detta var gamla Mallorca Tennis Club och ett omfattande renoveringsarbete har gjorts och de erbjuder ett brett utbud av spa-behandlingar samt avkoppling vid poolen i deras exklusiva omgivningar.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Palmas kustlinje med cykel

Om du är i Palma, passa på att cykla längs strandpromenaden österut från Santa Catalina mot områdena Portixol,
Molinar och vidare. Det finns inget bättre än att känna havsbrisen och solen mot huden när man trampar förbi katedralen på ena sidan och havet på den andra längs en cykelväg som sträcker sig hela vägen till Ca’n Pastilla längs stränderna i Palmas bukt.

palma walkway

Cykelvägen sträcker hela vägen runt Palmabukten, (Foto: Martin Furtschegger).

StayCatalina Boutique Hotel Apartments har vi två splitter nya cyklar för blandad cykling för att uppmuntra våra gäster till denna cykeltur för en dag i Palma. Eftersom StayCatalina Hotell ligger endast två gator bort från havet och strandpromenaden kan man vara på cykelvägen på mindre än en minut. Därifrån följer cykelvägen genom Palma och mellan byggnader tills det spektakulärt öppnar sig mot Medelhavet och promenadstråket nedanför katedralen. Efter katedralen når man Palma stranden Ca’n Pere Antoni, med sina två strandklubbar, Nassau Beach och Anima Beach på vardera sidan.
Sedan närmar vi oss småbåtshamnarna i Portixol och Molinar, med dess (nu ombyggda) fiskarhus och kaféer med
utsikt mot havet, där du kan njuta av tapas, sallader, smörgåsar eller bara en dricka i solen.

Om man vill fortsätta sin cykeltur (har hitills bara tagit 15 minuter) bör man fortsätta mot Ciudad Jardin med sin livliga strand, ännu välbevarade Cala Gamba och det mer öde området Es Carnatge, där du kan se flygplanen flyga in över Palma för att landa. I Cala Estancia ligger populära Puro Beach och sedan slutar cykelvägen vid orten Can Pastilla, där den stora stranden Playa de Palma och Arenal börjar.

Det finns underbara platser att stanna till vid på vägen. Beroende på ditt humör och tid kan vi särskilt rekommendera;
I Portixol och Molinar, baren Es Vaixell, med sina stora koppar skummande kaffe, smörgåsar och sallader och lite mer exklusiva baren och restaurangen på Hotel Portixol.
I Ciudad Jardin, italiensk fisk -och skaldjurs restaurang Al-Mare och bredvid ligger den vackert belägna fiskrestaurangen El Bungalow (reservation ett måste) precis bredvid mjukt vågskvalp från Medelhavet.

Vi rekommenderar speciellt denna cykelväg under påsken, våren och vinterns soliga dagar. På sommaren är det
också trevligt att cykla ut sen eftermiddag, ta ett snabbt dopp i havet och sedan äta middag på en av de många
restaurangerna längs vägen. Tveka inte att fråga i receptionen för tips och rekommendationer!

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Vinter på StayCatalina

Temperaturen är 18 °, solen skiner och himlen har en djup blå färg, utan ett moln på himlen. Många människor sitter på stranden, en del testar även havet. En typisk dag i januari på Mallorca.
Det traditionella väderfenomen ”Calmes de Gener” är tillbaka för att stanna för ett par veckor. Varje år kommer ett högtryck från Azorerna fram och lägger sig över västra Medelhavsområdet som en blockering av turbulent vinterväder. Det är den tid då de flesta i lokalbefolkningen utropar ”Jag kan inte tro jag bor på en plats som denna!”

Winter-Sea-and-Sky
Havet är otroligt lugnt under ”Calmes de Gener”.

Det är därför StayCatalina Boutique Hotel-Apartments har utformats från starten som en plats där
lågsäsong-resenärer kan känna sig bekväma och glada under en längre sejour under vintermånaderna.
Komforten får man av vårt väldimensionerade, designade centralvärmesystem. Lägenheterna hålls varma och sköna hela vintern. Under dagen gör hotellets söderläge att lägenheterna fylls med varmt solsken och ljus, och på nätterna finns våra stora, mjuka täcken, som en inbjudan till bekymmerslösa drömmar.

Vi har allt du behöver för en längre vistelse, inklusive supersnabb och pålitlig Wi-Fi, gratis iPhone med extern linje, tvättmaskin eller fri möjlighet till tvättmaskin samt fullt utrustat kök med allt du behöver för mysiga vintermiddagar som grytor och stekar.

churchviews.
Solen skiner på StayCatalinas takterrass på vintern.

Santa Catalina, mestadels ett bostadsområde, behåller sitt liv och rörelse under vintern. Dess breda gator och låga bostadshus tillåter solen att lysa upp hela kvarteret, marknaden myllrar av lokalbefolkning och hantverkare, restauranger och kaféer är öppna och erbjuder varm cafe con leche och typiska vinterrätter för Mallorca.

Våra priser under vintersäsong börjar på 60 € per natt för en Studio med privat uteplats, 75 € per natt för Takvåning och 90 € per natt för tvårumslägenheter (inkl skatt), för vistelser under lågsäsong mer än 21 nätter.
För detta får du samma servicenivå som för våra veckopriser, med en 24-timmars receptiontjänst, alla
uppvärmningskostnader och el, städning varannan vecka och veckovis byte av sängkläder.

För mer information hör av er genom vår kontaktsida eller ring oss på (0034) 601 18 28 81.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Senaste nyheterna

Lev hälsosamt i Santa Catalina

Här är vår utökade guide till wellness, hälsosam kost för att upprätthålla ett hälsosamt leverne för kropp och själ medan man besöker…Fortsätt läsa

Palmas kustlinje med cykel

Om du är i Palma, passa på att cykla längs strandpromenaden österut från Santa Catalina mot områdena Portixol, Molinar och…Fortsätt läsa

Vinter på StayCatalina

Temperaturen är 18 °, solen skiner och himlen har en djup blå färg, utan ett moln på himlen. Många människor…Fortsätt läsa